RÔLES DES GRAISSES DANS LE FONCTIONNEMENT DU CORPS

Il est recommandé de consommer des graisses dans son régime alimentaire puisqu’il s’agit d’une source d’énergie importante. De plus, les graisses contribuent à l’absorption des vitamines, aident les organes à absorber les chocs et constituent une composante des membranes.